Не яжте тези храни, ако имате болки в ставите

      Публикувано на Saturday, 27 October , 2018      0 Прегледа      Коментари Добави коментар
Реклама
Не яжте тези храни, ако имате болки в ставите


Ставите са разположени на места, където се извършва движение.

Затова е от изключително значение да ги поддържаме в добро здраве.

Проблемите със ставите се задълбочават с годините.

Ако сме внимателни можем да неутрализираме влиянието им с помощта на здравословно хранене.

Съществуват храни, които помагат за облекчаване на болката. Има обаче и такива, които я стимулират.

Вижте кои са те:

Доматите са основна причина за развитие на подагра.

20% от изследваните болни се оплакват от засилване на болезнените усещания при честата им консумация.

Избягвайте царевица и слънчоглед, ако имате оплаквания. Те съдържат Омега-6 мастни киселини, които засилват болката.

Шафранът, соята и маслото са другите продукти, които трябва да избягвате. Те също съдържат Омега-6 мастни киселини, които в големи количества причиняват астма и възпаления.

Избягвайте газираната вода и подсладените напитки. Изследвания сочат, че газираното има пряка връзка с артрита.

Вредни хранителни продукти за ставите са още чай, шоколад, кафе, тлъсто свинско месо, леща, черен дроб – в тези храни се съдържат пурини, които предизвикват изменения на ставната капсула- основна причина са и за развитието на подагра.

Етикети:
Категория Здраве | 2018/10/27 последна редакция в 5:00 PM
Източник : Дарик Нюз | Снимка : Google
1 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на Лондон ДНЕС би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Лондон ДНЕС заедно с кратък текст.

Можете да се абонирате за страниците ни във Facebook , Google, или да използвате нашия RSS фийд канал, за да четете винаги най-важните новини за Лондон, Великобритания и света.

Реклама

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки


Лондончани са най-нещастните британци
Лондон Новини от Лондон

Лондончани са най-нещастните британци

Британската столица бе призната за най-нещастния град в Обединеното кралство, съобщи “Ню Стейтсмън”. Това е изводът, направен от…

Детето ми е в предучилищна възраст в Лондон

С какви пари да дойда от България?

Етикет за хранене в Англия

Протестите заради цените на горивата и стандарта на живот не стихват България

Протестите заради цените на горивата и стандарта на живот не стихват

Очакват се и днес заявени протести срещу горивата и ниския жизнения стандарт в България, съобщава БНР. Снощи до 21…

КЕВР: Без промяна в цените на тока и парното до края на отоплителния сезон България

КЕВР: Без промяна в цените на тока и парното до края на отоплителния сезон

“На този етап не се очаква ново повишение на цената на топлинната енергия през зимата”, каза председател на…

Младен Маринов: Призовавам протестиращите да спазват закона България

Младен Маринов: Призовавам протестиращите да спазват закона

Призовавам протестиращите да спазват закона, да не влизат в провокация с полицията, да изпълняват полицейските разпореждания. Това заяви…

БСП става авторитарна партия, притеснена вътрешната опозиция България

БСП става авторитарна партия, притеснена вътрешната опозиция

Вътрешната опозиция в БСП е притеснена за бъдещето на партията. “Демокрацията изчезва не само, когато няма избори, а…

BGM TV

Популярно в BGM TV

Rogue landlord hides in toilet then gets into wrong car while escaping reporters

18 Прегледа

Bernard McGowan is doorstepped by the Guardian’s Simon Goodley and ITV News’s Joel Hills. McGowan, who has been…

Последно добавени в BGM TV

Кино

Най новото от филмовия свят, трейлъри, кино ревюта

Лайфстайл

Категория новини Интересни лайфстайл събития, шоу, шоу звезди

Любопитно

Категория новини Любопитно

Спорт

Категория новини Спорт

Здраве

Категория новини Здраве