Защо подценяваме захарта в храната на децата?

Родителите често подценяват захарта в храната, която дават на децата си. Това се установява в проучване на Max Planck Institute for Human Development в Берлин, както и от стоматолози и лекари от University of Louisville.

Проучването установява, че ¾ от родителите подценяват захарта в храна като портокалов сок, пица, плодови млека, кетчуп, зърнени закуски.

Brexit: Работа като самонает в Англия по новите имиграционни правила

При наетите лица ще има две схеми, по които ще може да се идва във Великобритания – схема…

1696 Прегледа | публикацията достига до вас чрез | BG Media London

Най-голямата разлика и разочарование идва от храните, които се смятат за здравословни. Например, повече от 90% от участниците в проучването подценяват захарта в плодовите млека.

Установява се, че голяма част от родителите не контролират телесното тегло на децата си. Децата с висок боди мас индекс (BMI) имат родители, които силно подценяват количеството на захар, което приемат децата им.

Захарозата е дизахарид, съставен от глюкоза и фруктоза. Това е захарта, съдържаща се в захарната тръстика и захарното цвекло. Захарозата е най-разпространената хранителна захар.

Консумацията й във всички страни е изключително висока. Тя е евтина, лесно се произвежда и има високо калорийно съдържание.

Захарозата се съдържа още в картофите, ориза, житото. Влиза в състава на много кулинарно приготвени храни и напитки. Използва се като подсладител, обемна маса, консервант, овлажнител, коригент на консистенцията.

Съществуват категорични доказателства, че количеството и честотата на консумираните храни, съдържащи захароза, са най-важната причина за развитието на кариес. Тя покачва киселинността в устата до 200 пъти.

Кариесните лезии нарастват пропорционално на прибавката на захар в диетата.

Когато захарта се приема по време на основното хранене, независимо дали е храна или напитка, кариесът не се увеличава значително. Проблемът идва в честата консумация на захарни храни и напитки между храненията.

Приемът на шоколад четири пъти дневно значително увеличава кариеса, но най-силно е увеличението при тези, които получават карамел и бонбони между 22-30 пъти на ден и то между храненията.

Samsung повтаря грешките на Apple с новите си телефони

Смартфон пазарът доказано се забавя Преди броени часове южнокорейският гигант Samsung обяви четири нови смартфона от серията Galaxy…

744 Прегледа | публикацията достига до вас чрез | londontoday uiui

Етикети: деца захар
Категория Здраве | 2019/04/02 последна редакция в 5:30 PM
Източник : Пулс | Снимка : Google

432 Прегледа
Коментари Добави Коментар

Абонамент

Подобни публикации

Имат ли нужда децата от мазнини

Поклон пред нашите деца!

Чуждият език и децата

Можете да се абонирате за страниците ни във Facebook , Google, или да използвате нашия RSS фийд канал, за да четете винаги най-важните новини за Лондон, Великобритания и света.

Спонсорирани връзки